как прожить на 1000 рублей в неделю

Открытая информация по вопросу: "как прожить на 1000 рублей в неделю" с объяснением для непрофессионалов. Если все же возникнут вопросы, то задавайте их дежурному юристу.

В кризисные времена раскисать не стоит. Именно поэтому мы решили добровольно проверить, возможно ли это — вдвоем прожить на тысячу рублей в неделю и. не умереть с голоду и тоски. Особенно когда один из нас просто много ест, а вторая хоть и на вечных диетах, но всё равно не может без «чего-нибудь вкусненького». Что из этого вышло, читайте ниже.

Как известно, один из депутатов Заксобрания Свердловской области Илья Гаффнер в ответ на новости о катастрофическом подорожании продуктов в магазине предложил людям. «поменьше питаться». Якобы для русского человека и голод, и холод — это не беда, а легкое недоедание и вовсе полезно для наших организмов. Упустим наши сомнения насчет того, как и чем питается сам Илья. Однако проверить, станем ли мы здоровее от вынужденного ограничения пищи, мы взялись смело. Мы — это Марина и Николай, приятно познакомиться.

Итак, у нас есть одна тысяча рублей. Нас тем временем двое. Нам надо распланировать свое меню на неделю так, чтобы на выходных не начать падать в обморок от запаха соседских котлет. От мяса, кстати, на эту неделю нам пришлось отказаться сразу же — купить хотя бы парочку куриных грудок сейчас — это зараз потратить больше четверти драгоценного бюджета. Поэтому мы побродили по близлежащим магазинам и наткнулись на выгодную акцию — две пачки неплохих сосисок «Венские» по цене одной — итого 199 рублей. Берём. И едим понемножку.

На завтрак было решено есть овсянку. На воде. Дешево и сердито. Итого — еще плюс 40 с копейками рублей к потраченным деньгам. Кроме того, мы купили десяток яиц — 65,90,

. картофель за 68,95,

. муку

и заварной «бюджетный» чай с сахарным песком — итого почти 139 рублей.

Читайте так же:  обгон по сплошной какое наказание

Итак, купив такой, казалось бы, минимум продуктов, мы уже потратили 545 с копейками рублей. Потом, кстати, прикупили еще гречу за 68 рублей (со скидкой), молоко за 46 и кочан капусты за 110 рублей 43 копейки — таким образом, обеспечили себе меню на несколько дней. Пусть и довольно-таки скудное. Кстати, надо сразу оговориться, что такие необходимые продукты, как растительное масло, соль и кое-какие специи у нас куплены уже были. Если бы пришлось покупать еще и это, рублей 150 минимум к нашей смете пришлось бы приписать.

Ну а теперь о меню. Изначально нам хотелось все-таки разнообразно питаться, хотя иллюзии на этот счет нас покидали с катастрофичной скоростью.

Понедельник

Завтрак: овсянка на воде
Обед: отварной картофель с сосисками
Ужин: блины

Вторник

Завтрак: овсянка на воде
Обед: тушеная капуста с сосисками

Ужин: отварная греча. Чуть позже вечером — две порции яичницы.

В среду на нас нашло настоящее озарение. Недостаток белка в нашем эконом-рационе легко может восполнить. нут, одна пачка которого стоит всего 69 рублей 90 копеек. Он, приготовленный со специями, легко может кормить нас аж два вечера подряд, он очень сытный. Кроме того, пришлось купить сметану за 46 рублей: правда, подходящий нам срок годности удалось найти не сразу, ведь хотелось «растянуть» ее хотя бы до пятницы.

Среда

Завтрак: овсянка на воде

Обед: картофельные драники со сметаной

Ужин: нут со специями

Четверг

Завтрак: овсянка на воде

Обед: капустные котлеты со сметаной

Ужин: нут со специями

В пятницу наступил переломный момент. Накануне ночью мне снилось ягодное печенье, которое я уминала с чаем. Однако из «святой» тысячи мы потратили уже 884 рубля, и остаток, на который мы могли докупить хоть какие-то продукты, мягко говоря, удручал. Там не до печенья. И тут мы вспомнили про магазин фиксированных цен. Господи святы, чем мы раньше думали?!

Однако радоваться было рано. Пожалуй, выгодно купить получилось только макароны — две пачки за 41 рубль.

Читайте так же:  календарь декретного отпуска

А вот тушенка, которую мы легкомысленно положили в потребительскую корзину, оказалась. хм, ну вы поняли.

Тем не менее Коля её все-таки съел. С макаронами. И даже заметил, что ожидал худшего.

Пятница

Завтрак: овсянка на воде

Обед: пюре с оставшимися сосисками

Ужин: макароны (у Коли — макароны с тушенкой)

На каким-то чудом оставшиеся 30 с копейками рублей мы докупили полдесятка яиц и на выходных уже из последних сил старались приготовить хоть какие-нибудь блюда, от вида которых не хотелось плакать.

Суббота

Завтрак: блины

Обед: макароны с яйцом

Ужин: жаренный с розмарином картофель

Воскресенье

Завтрак: овсянка на воде

Обед: драники (без сметаны), два вареных яйца

Ужин: оставшиеся макароны

ВЫВОД

Депутат Гаффнер был, мягко говоря, неправ. От недостатка средств и пищи здоровым не только физически, но ни морально, ни эмоционально не станешь. Тельце начинает опухать и жаловаться от переизбытка углеводов, и уже на второй-третий день вынужденных ограничений хочется съесть огромную миску салата или хотя бы пару яблок. Однако злополучная тысяча велит тебе думать практично и предпочитать картошку яблокам.

А если включить в недельный прожиточный минимум не только продукты, но еще и банно-ванные принадлежности, проезд до работы или хотя бы пару рулонов туалетной бумаги — весь план полетит к чертям. Впрочем, можете сами попробовать. Крепких вам нервов и желудков!

Как прожить на 1000 рублей в неделю

Предлагаю Вашему вниманию незатейливое меню на семью из двух человек, позволяющее прожить на 1000 рублей в неделю. Не считая квартплаты и расходов на проезд.

Прежде чем Вы насупитесь и станете меня осуждать, попробуйте предложить более рациональное решение. Безусловно, икру ложками жрать у Вас не получится.

И рацион питания не будет изобиловать всевозможными яствами. Меню, о котором пойдёт речь, я кушал собственным ртом. Как видите, не подох, к сожалению многих.

Видео (кликните для воспроизведения).
Читайте так же:  через какое агентство лучше сдать квартиру

Я перечислю не только список продуктов, но и блюда, которые из них можно приготовить. Обозначу дорогие московские цены на них. Итак, полный вперёд! Игра на выживание!

1. Хлеб белый в прозрачном пакете – 3 батона. Он хранится 74 часа. Чтобы не пропал, я клал хлеб в морозилку. 105 рублей.

2. Хлеб чёрный “Дарницкий”. Недорогой. Скажу откровенно, что я его не ем. 1 буханка за 45 рублей.

3. Картофель 5 кг. 110 рублей.

4. Растительное масло (по акции в “Пятёрочке”) 1 литр. 70 рублей.

5. Макароны “Шебекинские”. Покупал и самые дешевые. 1 килограмм. 100 рублей.

6. Морковь + лук + соль + сахарный песок 1 кг. + лавровый лист. Еще сотня.

7. Курица по акции. Две тушки обошлись мне в 200 рублей.

8. Самая дешевая рыба. 2 килограмма. 150 рублей.

9. Шлифованный рис. 900 гр. 70 рублей.

10. Самый дешевый чай. 50 рублей.

Если Вы просуммируете все цифры, получите ровно 1000 рублей.

Что можно приготовить на 1000 рублей в неделю на двоих

1. Сварите первое блюдо. Курица, обжаренный лук/морковь, соль, лавровый лист, картофель. Кушайте с хлебом.

2. Готовое мясо следует вытащить, оставив бульон. К нему подать рис. Его можно отварить, отложив немного обжаренных в растительном масле овощей. Получится вкусно.

3. К чаю только песок. Увы и ах.

4. Вторым заходом можно приготовить рыбный суп. Часть рыбы пожарить и подать с картошкой/макаронами.

5. Если все продукты покупать строго по акционным ценам, то можно будет наскрести на пакет молока и манную кашу/геркулес.

Есть и другая схема, называемая “стариковской”.

Вы можете без особого труда прожить на 1000 рублей в неделю, если, банально, прикупите молоко, чай, песок, дешевое печенье и крупы. Но на одной молочке Вы вдвоем долго не протяните.

Прожить на 1000 рублей в неделю, не отказывая себе в хорошем питании

Не раз бывала в ситуации, когда до пенсии оставалось целая неделя, а в наличии была всего 1000 рублей. Возникает вопрос, как прожить на эти деньги целую неделю, при этом не занимая денег.

Читайте так же:  возврат денег на карту при возврате товара

В наше время 1000 рублей – сумма достаточно скромная, тем не менее, даже на нее можно попробовать прожить. Хотела поделиться своим опытом, как правильно распределить эту сумму на неделю, учитывая только питание, поскольку это самое важное. Моя статья не призыв экономить, а помощь тем, кто временно оказался в такой ситуации.

Что касается цен, то я взяла актуальные цены на начало мая 2019 года в стандартном магазине «Пятерочка» в г. Воронеж.

Вспомогательные продукты

Как правило, этих продуктов хватает надолго, и, если они есть, то можно немного сэкономить. Но предположим, что их нет и нужно покупать.

Мука, можно купить за 42 рубля килограмм.

• Сахар, стоимость 0,5 килограмма у нас составляет около 31 рубля. Соль и перец, около 20 рублей.

• Хлеб, на неделю может вполне хватить две буханки, одна стоит 19 рублей, всего 38 рублей.

• Чай, по акциям можно взять за 34 рубля, если брать самый простой.

• Подсолнечное масло, которое нужно для готовки, купить можно за 60 рублей.

Итого, на эти продукты придется потратить 225 рублей.

Основные продукты

Конечно не нужно забывать о мясе, можно купить фарш для котлет, если взять грамм 400, то можно уложиться в 100 рублей. Можно взять курицу, килограмм голеней можно купить за 150 рублей. Итого мясные продукты обойдутся в 250 рублей.

Я очень люблю молочные продукты, особенно на завтрак, два пакета молока можно взять за 80 рублей, которые в мягкой таре, а пачку творога можно купить рублей за 50 рублей и за такую же цену сметану. Итого 180 рублей уйдет на молочные продукты

Теперь крупы, недорогие макароны можно купить рублей за 30, пачка гречки стоит около 60 рублей, пачка овсяной или пшенной каши – около 40 рублей. Итого на крупы уйдет 130 рублей. Ло 60 рублей, пачка овсяной или пшенной каши около 40 рублей. Итого на крупы уйдет 130 рублей.

Читайте так же:  как узнать номер авто по стс

Овощи и фрукты

В первую очередь картофель, сейчас он стоит около 25 рублей за килограмм; также нужно купить моркови и лука, по килограмму выйдет примерно по 30 рублей, т.е. всего на овощи придется потратить 85 рублей. Из фруктом можно взять яблоки, тем более по акции они бывают по 35 рублей за килограмм, а также бананы, рублей по 60 за кг можно найти. Итого 95 рублей уйдет на фрукты.

Если останутся деньги, еще можно купить десяток яиц. Для меня незаменимый продукт – самые дешевые стоят около 50 рублей.

Завтрак, обед, ужин

Итак. когда куплены продукты, то можно распределить питание на целый день.

Позавтракать можно яичницей, попить чай с бутербродами с маслом, либо сварить кашу, я люблю поесть творога со сметаной.

В обед можно сварить полноценный мясной суп, правда из курицы, но бульон все равно получается вкусный и наваристый, либо приготовить картофельное пюре и пожарить куриные голени.

На ужин можно приготовить котлеты с гарниром (макароны, гречка). При этом, можно на полдник съесть что-нибудь из фруктов.

Видео (кликните для воспроизведения).

Поэтому, если в кармане осталось всего 1000 рублей, а до зарплаты или пенсии целая неделя, то протянуть можно, но совет исключительно для людей, временно попавших в тяжелую финансовую ситуацию.

как прожить на 1000 рублей в неделю
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here